米切尔近日在播客中分享了他刚加入雷霆队时的经历，并谈到了对NBA的初步印象。他回忆道：“刚到队时，我参与了内部对抗训练。我知道NBA球员的实力都很强，但我以为卡森·华莱士并不是以防守见长，于是我想我应该能防住他。但实际上，我根本无法限制他的得分。在多次对抗赛中，无论是五对五、三对三还是一对一，我都无能为力。那一刻让我意识到，NBA真的很难，我还有很长的路要走。” 关于自己防守能力的成长，米切尔指出：“这主要得益于身体的增强和自己能力的提升。以前我并不以防守出名，但在雷霆我意识到防守的重要性。我努力向身边的榜样，比如卡鲁索、华莱士和多特学习，观察他们的防守表现。而现在我走上球场时，都会全力以赴展现出色的防守。”
